Chlorela (lat. Chlorella) je rod sladkovodných zelených rias s mimoriadne prospešnými farmakologickými vlastnosťami. Chlorella vulgaris, ako jeden z najvyužívanejších zástupcov tohto rodu, je zdrojom pozoruhodné zmesi látok vrátane vitamínov, minerálov, omega-3 polynenasýtených mastných kyselín, aminokyselín a proteínov. Doterajšie zistenia podporujú potenciálne využitie týchto rias v prevencii a liečbe vysokého cholesterolu, rakoviny, tráviacich ťažkostí či ako formy imunostimulačných prostriedkov a účinnej ochrany pred oxidačným stresom.

Chlorela vám prinesie prospech tým, že pomáha regulovať hormonálnu činnosť, pomáha pri metabolizme, zlepšuje krvný obeh a zvyšuje energiu. Najviac sa však podieľa na chudnutie tým, že zbavuje telo toxínov, čím tráviaci trakt môže lepšie fungovať a spracovávať potravu. Bez toho aby sme si to uvedomovali prijímame denne množstvo toxínov, ale je dôležité, aby sa z nášho systému odstránili tak rýchlo, ako je to možné. Chlorella má schopnosť nadviazať ich na seba, čím uľahčuje ich odstránenie a zabraňuje vstrebanie.

10 gramov chlorelly denne dokáže zmierniť kŕče, nadúvanie a hnačka. Jej kombinácia vitamínu D, beta-karoténu a chlorofylu môže pomôcť pri zápale. Chlorella tiež podporuje prítomnosť zdravých probiotických baktérií v črevách, čo je dôležité pre zdravé trávenie.

Chlorella posilňuje našu imunitu tým, že podporuje tvorbu imunitných buniek a chemických látok, napr. Interferón. Obsahuje vitamín C, ktorý pomáha bojovať proti infekciám.

Rádioterapia alebo chemoterapia sú dnes najčastejšie formy liečby rakoviny. Chlorella obsahuje vysoké množstvo chlorofylu, ktorý chráni telo proti ultrafialovému žiareniu, zatiaľ čo pomáha odstraňovať rádioaktívne častice z tela.

Jačmeň (lat. Hordeum) je jednou z najstarších pestovaných obilnín na svete, pričom väčšina jeho bežných spotrebiteľov nepozná pestrú škálu pozitívnych vlastností, ktorú v sebe skrýva mladý zelený jačmeň. Napriek tomu, že ide o diametrálne odlišnú rastlinu, zelený jačmeň sa zhoduje s chlorelou v obsahu celej rady vitamínov a minerálov, aminokyselín či proteínov. Nachádzajú sa v ňom dôležité vitamíny skupiny B, spolu s vitamínom B12, ktorého hladiny bývajú spravidla ohrozené u vegetariánov a vegánov. Vďaka prospešným obsahovým látkam možno zelený jačmeň využiť na podporu správneho fungovania imunitného systému, detoxikáciu organizmu, prevenciu rakoviny, udržiavanie správnej činnosti tráviaceho traktu a v neposlednom rade nemožno zabudnúť na jeho schopnosť vystupovať ako antioxidačný činiteľ, ktorý dokáže vychytávať voľné radikály.

Stav pokožky indikuje celkové telesné zdravie, kožné problémy zvyčajne signalizujú ochorenia tráviaceho traktu. Zelený jačmeň pôsobí blahodárne práve na trávenie, vďaka čomu prispieva aj k celkovému zlepšeniu pokožky. Mladý jačmeň tiež spomaľuje bunkové starnutie. Bunky omladzuje a účinne pôsobí proti ukladaniu pigmentu.

Aktívne zložky zeleného jačmeňa podporujú pohyb tráviaceho ústrojenstva a podporuje tak vyprázdňovanie proces. Po zelenom jačmeňa siahnite aj v prípade, že máte problémy s nadváhou. Pomocou užívania zeleného jačmeňa je možné udržiavať telesnú váhu viac pod kontrolou. Obsahuje enzýmy, ktoré pomáhajú pri trávení a rozkladania stravy.

Maca je bohatá na vitamíny B, C, E, vápnik, zinok, železo, horčík, fosfor a aminokyseliny. Dodáva energiu, zvyšuje výkonnosť mozgu, vytrvalosť (pri športe i sexe), zvyšuje výdrž, libido, plodnosť a zlepšuje celkový zdravotný stav. Vyrovnáva hladinu hormónov (u mužov i žien), znižuje stres a úzkosť. Stabilizuje náladovosť a depresie. Zlepšuje zdravie zubov a kostí, posilňuje vlasy a znižuje ich vypadávanie. Zmierňuje príznaky menopauzy a PMS. Čistí pleť od akné a škvŕn, napomáha rýchlejšiemu hojeniu rán.

Spirulina je rastlina, ktorá dokáže regulovať glukózu, krvný tlak a cholesterol. Zmierňuje zápalové bolesti, má antioxidačné vlastnosti a chráni pred chorobami srdca, pečene a obličiek. Okrem toho podporuje imunitný systém, znižuje sprievodné javy alergií, zlepšuje trávenie a podporuje mozgovú funkciu. Spirulina obsahuje početné množstvo vitamínov - od A, B1, B2, B3, B6, B9, C až po vitamín E a vyznačuje sa aj veľkým zastúpením proteínov.